청소년교육상담 (3월 29과제)

D241909    심송애

1. 나의 원초아와 초자아는 어떤  경우에 어떤 형태로 나의 마음에 나타나며

나에게 어떤 영향을 미치는가?

나의 자아는 어떤 역할과 기능을 하고 있는가?

나의 자아는 원초아, 초자아 그리고 환경적 요구를 조화롭게 잘 통제하고 있는가?

중년인 나에게  초자아와 원초아의 gap은 크지 않다.

오히려 유년기는 초자아가 원초아에 60% 정도 우세하였고‘

청년기는 초자아가 원초아를 90%상위하는 수준이었던 것 같다.

흔히 말하는 엄격한 집안이라는 곳에서 3세대  중간 서열로  위로 6명의 언니들과 아래로 5명의 남동생들 틈에서  성장하면서 유년기에서 조차 원초아의 우세는 상상 할 수 없고 그렇게 성장하면서  모범생이라는 것이 몸에 맞는 슈트처럼 편했던 청년기를 거치면서 원초아는 내 안에 존재조차 알 수 없었던 것 같다.

부모님의 분가로 인해 엄격한 집안에서 벗어날 수도 있었지만 효자였던 父로 인해 분가는 허울뿐 집안 행사에는 단 한 번도 빠짐없이 참석해야 했으므로 나의 원초아를 함부로 내세울 수 없었던 것 같다.

다만 지금도 부모님과 집안 어른들께  고마운 것은 그분들이 생각하시는 ‘어린아이 짓만 하지 않으면’ 다른 것들은  큰 제약을 주지 않았다는 것이 그나마 위안이 이었던 것 같다.

중년의 나이가 되면서 편안함과 주도할 권리를 얻었다.

사회에서나 집안에서의 position이 상위권에 이르면서

내 안에 내재해 있었나 싶은 억압되었던  원초아는 부당함이나 부조리함이라

느껴지면 자신의 존재를 ‘뚜껑 열린다.’라는 표현처럼 거침없이 드러내곤 한다.  하지만, 그동안 살아오면서 쌓아 왔던 연륜이라는 것에 의해 잘 조련되어 온 자아는  초자아를  거스르지  않으면서도 원초아를 적당히 만족시키고 있다.

6장 행동수정과제

청소년 교육 상담   (3월 30일 과제  4월 6일 제출)

D241909  심송애

1. 인간은 다른 사람의 행동을 모방하면서 새로운 행동을 학습한다. 현재 나의 행동패턴(예; 말투,행동방식,습관등)은 어떤 사람을 모방하면서 습득 된 것일까?

어린 시절의 나의 행동패턴은 아버지를 모방하면서 자랐다.

어린 시절 아버지는 나의 우상이었기 때문에 아버지의 말투나 습관  등을 따라 해서

어른들을 웃게 했던 기억이 있다.

학창시절엔  4살 위의 언니를 따라 했던 것 같다. 하지만 타고난 성향이나 성격이 많이 달랐던 언니를 모방하기엔 어려움이 많았었다.

20대 이후는 TV등에 나오는 사람들 중 맘에 드는 사람들이나  가까이 지냈던 지인등을  의식적이든 무의식적으로 모방하면서  현재의 내가 만들어 진 것이란 생각이 든다.

2. 나의 삶을 즐겁고 행복하게 해주는 사람들은 누구인가? 그들의 어떤 행동이 나를 행복하게 하는가? 그러한 행동의 빈도를 증가시킬 수 있는 구체적인 방법을 학습 원리에 근거하여 생각하고 실행해 본다.

나의 삶을 불편하게 또는 불행하게 만드는 사람들은 누구인가?

그들의 어떤 행동이 나를 불편하게 하는가? 그러한 행동의 빈도를 줄이거나 변화시킬 수 있는 구체적인 방법을 생각하고 실행해 본다.

나의 삶 속에서 喜怒哀樂을 주는 대부분은 가족이다.

원가족이 나의 결혼 전 삶속에서 喜怒哀樂을 담당했다면  이젠 나의 가족이 현재의 喜怒哀樂을 담당하고 있다,  아이들과 남편이 나의 삶을 즐겁고 행복하게도 하고 불편하고 불행하게도 한다.

가족이 각자 자신들을 성장시키고 노력하는 모습을 보여 주거나  나에 대한 사랑과 신뢰를 보여줄 때 행복함을 느끼며 그 것들을 더 누리고 싶어 각자 선호하는 자극을 제공하고, 그 들이 싫어하는 나의 모습을 제거하려고 노력하기도 한다.

남편의 흡연은 나를 불편하게 하고 있다. 남편의 흡연을 줄이기 위해 현재 하고 있는 것은 처벌의 한 가지로  죄책감을 이용하고 있다. 간접흡연의 위험성에 대해 강조로 배우자인 나의 죽음으로 남편이 얻을 수 있는 장점에 대해 언급하고 있다.

일단 시작은 1주일 전부터 인데 약간의 효과를 보고 있다.

진행사항을 더 지켜보려한다.